Tervetuloa
Salpausselän Naisvoimistelijoiden sivuille!
Tarjoamme monipuolisen valikoiman liikuntaa kaikenikäisille ja kaikentasoisille liikkujille.
Liikunta edistää hyvinvointia ja jaksamista arjessa – tule sinäkin mukaan toimintaamme!
Olet lämpimästi tervetullut!
Ajankohtaista
Uutta! FasciaMethod lyhytkurssi 2.11-7.12. Möysän koululla
maanantaisin klo 18-19, syyskauden kausimaksun maksaneille
kuuluu normaaliin jumppatarjontaan, uusille 40 e/ 6h. (kertamaksu 8e).
Ilmoittaudu nettisivun kautta kurssille!
SYYSLOMA vkolla 43 eli 19.-25.10.2020, taukoa jumpista.
Kunnonryhmä ma klo 18-19 on peruttu 12.10 alk vähäisen osallistujamäärän vuoksi
Opaalit-ryhmä ke klo 17-19 on peruttu, siirtyy yhteisharjoitukseen Topaasit-ryhmän
kanssa to klo 17-18 Kärpäsen yläasteella alk 7.10.
Lasten tanssimix ma klo 19-20 on valitettavasti peruttu 5.10. alkaen
Seurapipojen myynti alkaa 28.9. Katso kohta seuratuotteet!
Keskiviikon lasten cheerjumppa on valitettavasti peruttu koko syyskauden alk 9.9.2020
...........
SYYSKAUSI KÄYNNISTYY
Ilmoittautuminen alkaa 1.8.2020 klo 10 ja kausi alkaa 31.8.2020
Tervetuloa aktiiviseen syksyyn!
Katso linkit alta.
SNV:n hygieniaohjeistus koronaviruksen ehkäisemiseksi
-
jää matalalla kynnyksellä pois joukkueen/ryhmän tunneilta/tapahtumista, jos sinulla on vähäisintäkään flunssan oiretta tai kuulut riskiryhmään
-
käytä omaa juomapulloa
-
saavu tunnille tarkasti harjoitusajan alkaessa, vältä ylimääräistä oleskelua sisätiloissa
-
pese käsiä 20 sek saippualla ennen ja jälkeen tunnin
-
käytä lisäksi käsidesiä
-
säilytä harjoituksissa 1-2 m turvaväli aina kun mahdollista
-
vältä matkustelua julkisilla kulkuneuvoilla
-
vältä kättelyä, yläfemmoja, halailua
-
älä koskettele nenää, suuta tai silmiä
-
yski/aivasta hihaan tai nenäliinaan
-
koronavirus leviää pisara- ja kosketustartuntana
