Tervetuloa
Salpausselän Naisvoimistelijoiden sivuille!
Tarjoamme monipuolisen valikoiman liikuntaa kaikenikäisille ja kaikentasoisille liikkujille.
Liikunta edistää hyvinvointia ja jaksamista arjessa – tule sinäkin mukaan toimintaamme!
Olet lämpimästi tervetullut!
Ajankohtaista
Johtokunta on päättänyt, että uusimpien viranomaissuositusten mukaisesti syys-
kauden aikuisten tunnit päättyvät 29.11. Mahdollisista etätunneista tiedotetaan
ryhmäkohtaisesti. Kevätkauden 2021 alkamisesta infoamme myöhemmin.
Lasten tunnit jatkuvat 11.12 asti toistaiseksi. Pikkulasten tunneille lapsella voi olla
yksi saattaja maskin kanssa. Pukuhuoneen ruuhkautumista on vältettävä.
Lapsiryhmien osalta seuraamme vielä tiedotteita ja ilmoitamme muutoksista.
Joulunäytöstä ei tänä vuonna järjestetä (13.12.) koronatilanteen vuoksi
Itsenäisyyspäivänä su 6.12. ei ole jumppatunteja.
Uutta! FasciaMethod lyhytkurssi 2.11-7.12. Möysän koululla
maanantaisin klo 18-19, syyskauden kausimaksun maksaneille
kuuluu normaaliin jumppatarjontaan, uusille 40 e/ 6h. (kertamaksu 8e).
Ilmoittaudu nettisivun kautta kurssille!
...........
SYYSKAUSI KÄYNNISTYY
Ilmoittautuminen alkaa 1.8.2020 klo 10 ja kausi alkaa 31.8.2020
Tervetuloa aktiiviseen syksyyn!
Katso linkit alta.
SNV:n hygieniaohjeistus koronaviruksen ehkäisemiseksi
-
jää matalalla kynnyksellä pois joukkueen/ryhmän tunneilta/tapahtumista, jos sinulla on vähäisintäkään flunssan oiretta tai kuulut riskiryhmään
-
käytä omaa juomapulloa
-
saavu tunnille tarkasti harjoitusajan alkaessa, vältä ylimääräistä oleskelua sisätiloissa
-
pese käsiä 20 sek saippualla ennen ja jälkeen tunnin
-
käytä lisäksi käsidesiä
-
säilytä harjoituksissa 1-2 m turvaväli aina kun mahdollista
-
vältä matkustelua julkisilla kulkuneuvoilla
-
vältä kättelyä, yläfemmoja, halailua
-
älä koskettele nenää, suuta tai silmiä
-
yski/aivasta hihaan tai nenäliinaan
-
koronavirus leviää pisara- ja kosketustartuntana
-
Loppuvuoden aikuisten tunneilla suositellaan maskin käyttöä!
