top of page
ajankohtaista-snv.jpg

AJANKOHTAISTA

Ohjaajaksi meille?

 

Seuramme etsii ohjaajia pitämään lasten ja/tai aikuisten tunteja.


Mikäli olisit innokas pitämään yhden tunnin viikossa tai vaikka maratonjumppia, niin otathan yhteyttä ohjaajavastaavaan Minnaan! Seura tarjoaa myös kouluttautumista ja apuohjaajan paikkoja, joten mukaan voi lähteä myös ilman aikaisempaa kokemusta!

Innostuksella pääsee pitkälle!


Ota yhteyttä: snv.ohjaajavastaava@gmail.com

​

Lahjakortti Salpausselän Naisvoimistelijoiden ryhmiin ja kursseille

​

Salpausselän Naisvoimistelijoiden lahjakortti on helppo ja ilahduttava tapa antaa lahjaksi liikunnan iloa. Lahjakortti käy seuran ryhmiin ja kursseille ilmoitetun kauden aikana.

​

Lahjakortin ostaminen

Lahjakortin voit ostaa ottamalla yhteyttä jäsenrekisterinhoitajaan sähköpostitse.

📧 snv.jasenrekisteri@gmail.com

Kerro viestissä:

  • mihin ryhmään tai kurssille lahjakortti on tarkoitettu

  • lahjakortin saajan nimi

  • onko lahjakortin saaja maksanut kyseisen kauden kausimaksun

Saat vastauksena viitenumeron maksua varten. Kun maksu näkyy seuran tilillä, lahjakortti toimitetaan sähköpostitse.

​

Lahjakortin käyttäminen

Lahjakortin saajan tulee:

  1. Rekisteröityä Salpausselän Naisvoimistelijoiden Hoika-palveluun
    👉 https://go.hoika.net
    (Jos olet jo rekisteröitynyt aiemmin, tätä ei tarvitse tehdä uudelleen.)

  2. Ilmoittaa lahjakortin käytöstä sähköpostitse
    📧 snv.jasenrekisteri@gmail.com

Viestissä tulee mainita:

  • oma nimi

  • mihin ryhmään tai kurssille lahjakortti käytetään

 

Jäsenrekisterinhoitaja lisää osallistujan ryhmään ja kuittaa maksun maksetuksi lahjakortilla.

​

💙 Tervetuloa mukaan liikkumaan!

hanki snv lahjakorttisi nyt.png
lahjakortti

​Kuka on Jumppajorma?

​​

Jumppajorman takana on Miika Toivonen, fysioterapeutti, entinen jääkiekkoilija ja nykyinen tanssija ja liikunnanohjaaja. Miikalla on laaja kokemus eri liikuntamuodoista, ja hänen filosofiansa on yksinkertainen: liike kuuluu kaikille. Miikan tunneilla saa liikkua omalla tavallaan ilman vertailua ja suorituspaineita. Jumppajorma kannustaa aina lempeästi ja huumorilla – liike tuo iloa ja ilo tuo voimaa.

jumppajorma-logo-musta_2x.png

Jumppajorman jumppa​

 

Jumppajorman jumppa on hyvän fiiliksen liikuntakurssi, jossa liikutaan rennosti ja ilon kautta ilman suorituspaineita. Kurssi sopii kaikille aikuisille, myös miehille ja ensikertalaisille.

Tunnille voi tulla yksin tai yhdessä: kumppanin, kaverin tai vaikka naapurin kanssa. Harjoituksia tehdään sekä yksin että parin kanssa, mutta osallistuminen onnistuu aina myös yksin. Tärkeintä on liikkumisen ilo, yhdessä tekeminen ja matala kynnys tulla mukaan.

​

Tunnilla yhdistellään kevyttä lihaskuntoa, liikkuvuutta, kehonhallintaa ja rytmillistä liikkumista. Liikkeet tehdään omaan tahtiin, jokainen omalla tavallaan.

​

Jumppajorman tunneilla korostuvat kannustava ilmapiiri, huumori ja hyvä fiilis aina pilke silmäkulmassa.

​

Kurssi sopii sinulle, joka:

  • haluat liikkua rennosti ja hyvällä mielellä

  • etsit matalan kynnyksen liikuntaa

  • haluat tulla mukaan yksin tai yhdessä jonkun kanssa

 
Ajankohta

Sunnuntaisin 1.2., 8.2., 15.2. ja 22.2.2026
klo 18.15–19.15

 
Paikka

Salpausselän koulun peilisali
Hämeenlinnantie 3, Lahti

​

Hinta

50 €
25 € kausimaksun maksaneille

Mukana mahtuu 20 osallistujaa. Ilmoittaudu ajoissa!

 
Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen tapahtuu Salpausselän Naisvoimistelijoiden Hoika-palvelun kautta: https://go.hoika.net

​

jumppajorma

Etsimme ohjaajaa aikuisten tanssillisen voimistelun ryhmään - Eloisa (Lahti)

​

Julkaistu 5.8.2025

​

Salpausselän Naisvoimistelijat ry hakee ohjaajaa Eloisa-ryhmään, joka on aikuisten tanssillisen voimistelun esiintyvä ja kilpaileva joukkue. Ryhmässä yhdistyvät liike, musiikki, ilmaisullisuus ja esiintymisen ilo – kaikki hyvässä, kannustavassa hengessä. Osallistujat ovat motivoituneita aikuisia voimistelijoita, joille koreografiat, kehonhallinta ja joukkuehenki ovat keskiössä.

 

Etsimme henkilöä, joka:

  • osaa tai on valmis oppimaan tanssillisen voimistelun tekniikkaa

  • pystyy rakentamaan ja harjoittamaan koreografisia sarjoja

  • suunnittelee kauden aikana esityksen, joka esitetään seuran tapahtumissa ja mahdollisesti kilpailuissa

 

Harjoitukset

Sunnuntaisin 7.9.2025 alkaen klo 18.00–19.30
Paikka: Salpausselän koulun peilisali, Hämeenlinnantie 3, Lahti

 

Edellytämme:

  • kokemusta tanssin tai voimistelun ohjaamisesta (erityisesti aikuisten ryhmät eduksi)

  • esiintymis- ja/tai koreografista osaamista

  • positiivista ja yhteistyökykyistä otetta

  • valmiutta sitoutua kaudelle 2025

 

Miksi meille?

Salpausselän Naisvoimistelijat on aktiivinen ja lämminhenkinen voimisteluseura Lahdessa. Tarjoamme ohjaajillemme yhteisön tuen, mahdollisuuden kouluttautua ja nähdä oman työnsä konkreettiset tulokset esiintymisissä ja tapahtumissa.

 

Lisätietoja:
Minna Lindevall, ohjaajavastaava
snv.ohjaajavastaava@gmail.com

Aikuisten tanssillisen voimistelun ryhmä esiintymässä – Salpausselän Naisvoimistelijat etsii uutta ohjaajaa Eloisa-ryhmään kaudelle 2025. avoin työpaikka avoin työpaikka lahti tanssijalle töitä lahti

Eloisa Polkuja tapahtumassa. Kuva: Petri Kokkonen

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page