top of page

AJANKOHTAISTA

​

Hei!

​

Meille on tosi tärkeää kuulla, miten meidän tunnit toimivat juuri sinulle. Toivomme, että ehtisit vastata lyhyeen palautekyselyyn — se vie vain pari minuuttia.

​

👉 Vastaa kyselyyn täällä: SALPAUSSELÄN NAISVOMISTELIJAT KEVÄTKAUSI 2026

​

Jokainen palaute auttaa meitä tekemään tunneista vieläkin parempia.

​

Kiitos jo etukäteen ajastasi ja ajatuksistasi!

Meditation

Villasukilla rennosti rennoksi​

​

Juuri sitä, mitä syksy kaipaa rentoutumista, lämpöä ja hyvää fiilistä!

 

Tunnilla tehdään kevyt alkulämmittely, jonka jälkeen venytellään, vietetään aikaa rauhallisesti ja lopuksi rentoudutaan. Tämä on täydellinen hetki pysähtyä, vetää villasukat jalkaan ja antaa kiireen sulaa pois.

​

Ota mukaan: villasukat, jumppapatja, lämmin treenivaate ja pieni tyyny.

​

Tule rentoutumaan hyvässä seurassa!

​

Paikka: Salpausselän koulu, Peilisali

Aika: Sunnuntaisin klo 18.00–19.00

Ajankohdat: 2.11.  9.11.  16.11.  23.11.

​

Hinta: 30 € / kurssi tai 8 € / kerta

 

Maksutavat​​

​

  • Smartumin liikuntaseteleillä tai -saldolla

  • ePassilla

  • Edenredin Virike-seteleillä

  • Kertamaksun voit maksaa seteleillä suoraan tunnin yhteydessä

​

Ilmoittautuminen: Ilmoittaudu mukaan tästä linkistä.

 

Kurssi toteutuu, kun osallistujia on vähintään 5.

villasukilla rennoksi snv.jpg

Ohjaajaksi meille?

 

Seuramme etsii ohjaajia pitämään lasten ja/tai aikuisten tunteja.


Mikäli olisit innokas pitämään yhden tunnin viikossa tai vaikka maratonjumppia, niin otathan yhteyttä ohjaajavastaavaan Minnaan! Seura tarjoaa myös kouluttautumista ja apuohjaajan paikkoja, joten mukaan voi lähteä myös ilman aikaisempaa kokemusta!

Innostuksella pääsee pitkälle!


Ota yhteyttä: snv.ohjaajavastaava@gmail.com

​

Etsimme ohjaajaa aikuisten tanssillisen voimistelun ryhmään - Eloisa (Lahti)

​

Julkaistu 5.8.2025

​

Salpausselän Naisvoimistelijat ry hakee ohjaajaa Eloisa-ryhmään, joka on aikuisten tanssillisen voimistelun esiintyvä ja kilpaileva joukkue. Ryhmässä yhdistyvät liike, musiikki, ilmaisullisuus ja esiintymisen ilo – kaikki hyvässä, kannustavassa hengessä. Osallistujat ovat motivoituneita aikuisia voimistelijoita, joille koreografiat, kehonhallinta ja joukkuehenki ovat keskiössä.

 

Etsimme henkilöä, joka:

  • osaa tai on valmis oppimaan tanssillisen voimistelun tekniikkaa

  • pystyy rakentamaan ja harjoittamaan koreografisia sarjoja

  • suunnittelee kauden aikana esityksen, joka esitetään seuran tapahtumissa ja mahdollisesti kilpailuissa

 

Harjoitukset

Sunnuntaisin 7.9.2025 alkaen klo 18.00–19.30
Paikka: Salpausselän koulun peilisali, Hämeenlinnantie 3, Lahti

 

Edellytämme:

  • kokemusta tanssin tai voimistelun ohjaamisesta (erityisesti aikuisten ryhmät eduksi)

  • esiintymis- ja/tai koreografista osaamista

  • positiivista ja yhteistyökykyistä otetta

  • valmiutta sitoutua kaudelle 2025

 

Miksi meille?

Salpausselän Naisvoimistelijat on aktiivinen ja lämminhenkinen voimisteluseura Lahdessa. Tarjoamme ohjaajillemme yhteisön tuen, mahdollisuuden kouluttautua ja nähdä oman työnsä konkreettiset tulokset esiintymisissä ja tapahtumissa.

 

Lisätietoja:
Minna Lindevall, ohjaajavastaava
snv.ohjaajavastaava@gmail.com

Aikuisten tanssillisen voimistelun ryhmä esiintymässä – Salpausselän Naisvoimistelijat etsii uutta ohjaajaa Eloisa-ryhmään kaudelle 2025. avoin työpaikka avoin työpaikka lahti tanssijalle töitä lahti

Eloisa Polkuja tapahtumassa. Kuva: Petri Kokkonen

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page